Za vrijeme trajanja poroda trebalo bi znati i usvojiti pravilan način disanja jer će vam to olakšati sam tijek poroda i vaše aktivno sudjelovanje u tom procesu. Opisana su tri tipa disanja koja se preporučuju tijekom prvog porođajnog doba.
Fizička priprema trudnice za porod – disanje tijekom prvog porođajnog doba
Podrška partnera na porodu
TRAJANJE 01:31 (7)
Vrlo je važno imati osiguranu mogućnost prisustvovanja vašeg partnera ukoliko to želite jer će vas to dodatno opustiti i smanjiti napetost koja se može pojaviti u porodu. Iako je kratak, video govori o značajnoj podršci za trudnicu.
Fizička priprema trudnice za porod – disanje tijekom drugog porođajnog doba
TRAJANJE 04:06 (8)
Za vrijeme trajanja poroda trebalo bi znati i usvojiti pravilan način disanja jer će vam to olakšati sam tijek poroda i vaše aktivno sudjelovanje u tom procesu. Opisana je disanje koje će biti primjenjivo tijekom drugog porođajnog doba
Početak poroda – kada je potrebno krenuti u rodilište
TRAJANJE 09:12 (9)
Pripremite se za odlazak u rodilište i saznajte kako prepoznati početak porođaja te kada je potrebno krenuti u rodilište.
Porod – porođajna doba
TRAJANJE 06:00 (10)
Opis poroda kroz četiri porođajna doba te njihov tijek i trajanje. Što je je to epiziotmonija i kada se ona radi.
